
Entrenamiento personal
¡ABRIMOS nuevas actividades!
El entrenamiento individual te va a ayudar a alcanzar tus objetivos, programando el ejercicio físico a través de una planificación que se irá adaptando según tu condición física, teniendo en cuenta el objetivo marcado, trabajando de forma individualizada y específica. Contarás con un entrenador que se ha formado para ello, quien te ayudará a lograr el estado de salud o simplemente estético que deseas.
El entrenamiento en grupos reducidos está enfocado del mismo modo y los grupos se formarán lo más homogéneos posibles para poder trabajar los mismos objetivos.
Una buena preparación física trae consigo los siguientes beneficios:
- Previene al cuerpo a la hora de sufrir lesiones.
- Se convierte en una herramienta eficaz a la hora de recuperación de los esfuerzos físicos.
- Fortalece la musculatura y la corrección postural.
- Consigue mejorar el sistema cardiovascular.
- Mejora el funcionamiento de sistemas del organismo, fundamentales para tener una buena calidad de vida.
Los entrenamientos darán comienzo a partir del próximo 2 de diciembre
Horario: de lunes a domingo de 9:00 a 22:00 horas (sujeto a disponibilidad)
Duración: 55 minutos
Material: Todo incluido
Matrícula: 50€
Precios:
Cuota mensual | 1 clase/semana | 2 clases/semana | 3 clases/semana | 4 clases/semana |
Individual | 190€ | 340€ | 462€ | 560€ |
Grupal (5/6 alumnos) | 60€ | 104€ | 156€ | 208€ |
Formulario de preinscripción
Descarga el formulario, reenvíenoslo con sus datos a nuestra dirección de correo informacion@ocioydeportecanal.es y nos pondremos en contacto con usted en la mayor brevedad posible para formalizar el pago y la inscripción de modo digital.