Entrenamiento personal

 

¡ABRIMOS nuevas actividades! 

 

El entrenamiento individual te va a ayudar a alcanzar tus objetivos, programando el ejercicio físico a través de una planificación que se irá adaptando según tu condición física, teniendo en cuenta el objetivo marcado, trabajando de forma individualizada y específica. Contarás con un entrenador que se ha formado para ello, quien te ayudará a lograr el estado de salud o simplemente estético que deseas.

 

El entrenamiento en grupos reducidos está enfocado del mismo modo y los grupos se formarán lo más homogéneos posibles para poder trabajar los mismos objetivos.

 

Una buena preparación física trae consigo los siguientes beneficios:

 

  • Previene al cuerpo a la hora de sufrir lesiones.

 

  • Se convierte en una herramienta eficaz a la hora de recuperación de los esfuerzos físicos.

 

  • Fortalece la musculatura y la corrección postural.

 

  • Consigue mejorar el sistema cardiovascular.

 

  • Mejora el funcionamiento de sistemas del organismo, fundamentales para tener una buena calidad de vida.

 

Los entrenamientos darán comienzo a partir del próximo 2 de diciembre

 

Horario: de lunes a domingo de 9:00 a 22:00 horas (sujeto a disponibilidad)

 

Duración: 55 minutos

 

Material: Todo incluido

 

Matrícula: 50€

 

Precios:

 

Cuota mensual 1 clase/semana 2 clases/semana 3 clases/semana 4 clases/semana
Individual 190€ 340€ 462€ 560€
Grupal (5/6 alumnos) 60€ 104€ 156€ 208€

 

 

Formulario de preinscripción

 

Descarga el formulario, reenvíenoslo con sus datos a nuestra dirección de correo informacion@ocioydeportecanal.es y nos pondremos en contacto con usted en la mayor brevedad posible para formalizar el pago y la inscripción de modo digital.